О польза ромашкового чая

Польза ромашкового чая известна всем, он помогает и вес сбросить, и спать лучше, и работу желудка поддерживать. К тому же, он очень приятен на вкус, а в сочетании с медом и листочком мяты может дать фору любому сладкому десерту.

Начните пить его ежедневно, и вы заметите следующие приятные изменения:

1. Уменьшится боль во время критических дней

Ромашковый чай послужит прекрасным обезболивающим, а еще он расслабляет мышцы таза, что существенно уменьшает спазм во время менструации.

2. Бессонница пройдет

Наверное, это самое известное свойство ромашкового чая: он прекрасно успокаивает и помогает быстрее и крепче заснуть. Добавьте к нему листочек мелиссы и ложечку меда для усиления эффекта.

3. Пройдут боли в желудке

Ромашковый чаи используется для лечения ряда желудочно-кишечных заболеваний. Он успокаивает пищеварительную систему, помогает при вздутии живота, газообразовании, запорах и интоксикациях.

4. Вы будете реже болеть гриппом и простудой

Ромашковый чай укрепляет иммунитет, а так же является эффективным противовоспалительным средством, так что вы и болеть будете реже, и выздоравливать начнете значительно быстрее.

5. Замедлится развитие диабета

Регулярное употребление ромашкового чая доказало свою эффективность с борьбе с прогрессированием диабета и появлением осложнений. Он используется для поддержания оптимального уровня сахара в крови. Конечно, ромашковый чай не является лекарством или альтернативой лекарственным препаратам, — он может быть использован только как вспомогательное средство. Медикаменты же вам назначит врач.

6. Пройдет мигрень

Те из вас, кто страдает от частых приступов головной боли, подтвердят, что регулярное употребление ромашкового чая приносит значительное облегчение.

7. Мешки под глазами и темные круги станут менее заметными

Ромашковый чай можно применять не только в качестве напитка, хоть эта идея и отличная сама по себе. Попробуйте приложить к глазам ватные диски, смоченные в ромашковом чае, — через 5-10 минут вы увидите, что синяки и темные круги уменьшились.

8. Качество кожи улучшится

Как мы уже говорили, ромашковый чай восстанавливает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, а это не может не отразиться на состоянии вашей кожи: пройдут комедоны, прыщи, сыпь и раздражения. Попробуйте использовать ромашковый чай еще и наружно: протирайте лицо ватными дисками, смоченными в ромашковом чае. Ваша кожа получит заряд антиоксидантов, витаминов и питательных веществ и ответит вам на это гладкость, эластичностью и красивы цветом. Этот способ позволяет даже уменьшить шрамы и рубцы, если таковые имеются.  Еще одна отличная идея, — остывший ромашковый чай нужно залить в форму для кубиков льда и протирать таким льдом кожу каждое утро. Вы будете поражены результатом!

9. Состояние волос улучшится

Как вы уже поняли, дело снова в способности ромашки налаживать работу желудка и кишечника. Да-да, на волосах это сказывается почти мгновенно. И да, применять ромашку снова можно не только внутрь. Попробуйте регулярно ополаскивать волосы остывшим крепко заваренным ромашковым чаем. Через некоторое время вы с приятным удивлением обнаружите, что перхоть исчезла, а волосы стали гуще, сильнее, и светлее. Если вы будете ополаскивать волосы ромашкой, а затем выходить на солнце, вы сможете добиться заметного осветления абсолютно безвредно! Разве это не прекрасная альтернатива порошкам и краскам?!

Преимущества ромашкового чая сложно переоценить, но пейте его без фанатизма, иначе вы рискуете заработать диарею или расстройство желудка. Если вы беременны, вам также стоит проконсультироваться с врачом, ромашка сильно расслабляет матку и это может привести к опасным последствиям.

 

 

 

 

Источник

 

 

 

Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...
WordPress: 6.67MB | MySQL:47 | 0,148sec